铺床的节力原则
本考点属于第1章 基础护理知识和技能，围绕「铺床的节力原则」展开，是护士资格证基础护理章节的常考内容，多以单选题、判断题或病例分析题形式考查。
考点速记（原文必背）
铺床的节力原则：①铺床用物准备齐全，按顺序放置于床旁椅上，以避免取物时往返费时；②铺床时身体靠近床边，上身保持直立，两腿前后分开稍屈膝，以扩大支持面，增加稳定度；③折叠床单时，手不要举得太高，上臂尽可能保持垂直，以缩短重臂，以最小的能量完成较大的工作任务；④利用杠杆作用、扩大支撑面、降低重心减少身体重力线的偏移、尽量使用大肌肉或多肌群、使用最小肌力做功。
考点详解
铺床的节力原则在第1章 基础护理知识和技能中处于基础地位，命题常直接考察其核心要素与易混点，考生应把原文必背与选项关键词对应起来记忆。
该考点可归纳为几个层次：其一铺床的节力原则：；其一铺床用物准备齐全，按顺序放置于床旁椅上，以避；其一铺床时身体靠近床边，上身保持直立，两腿前后分；其一折叠床单时，手不要举得太高，上臂尽可能保持垂。掌握这些要点后，再结合选项排除与主题无关或明显错误项即可。
基础护理出题常与同章相近考点对比设错，本题答题关键词为「铺床的节力原则」，锁定核心要素后可快速定位答案。
记忆方法
- 要点：铺床的节力原则：
- 要点：铺床用物准备齐全，按顺序放置于床旁椅上，
- 要点：铺床时身体靠近床边，上身保持直立，两腿前
- 要点：折叠床单时，手不要举得太高，上臂尽可能保
真题提示
常以单选、判断及病例分析题考查铺床的节力原则。答题技巧：先读选项找出与「铺床的节力原则」无关或张冠李戴的干扰项排除，再对剩余项结合教材口径复核。